
Errores típicos cuando comenzamos a experimentar problemas en nuestra salud mental.
En mi experiencia puedo mencionar los errores y malinterpretaciones que experimenté al principio de mi trastorno de ansiedad y depresión, que luego de conversaciones con amigos descubrí eran muy parecidos. Para mi fue muy difícil estar en ese trance en el que no podía dormir, ni seguir un programa de televisión, o conseguir leer un libro. No sentía hambre, me olvidaba de las horas de las comidas o de tomar agua, estaba atontada y extraviada en un desierto interno inmenso. La