Los faros en las playas rocosas pueden salvar vidas y están allí con una misión vital que les guía a los marineros en las noches de neblina o fuertes tormentas para evitar que el barco choque contra las rocas y se hunda. Del mismo modo, cuando has sufrido de ansiedad o de depresión te puedes convertir en el faro para alguien que se encuentre en esa turbulencia, sobre todo cuando dices abiertamente que te has recuperado de uno de estos males o desarrollas habilidades para sabe

Una buena amiga española me dice, la gente no quiere mencionar la palabra “trastorno mental” porque es asociada inmediatamente con “el loco del pueblo”, aquel que anda vestido de forma desaliñada y gritando por la calle. Casi todos hemos visto uno y pensamos que todo enfermo mental es así, pero aquí les voy a hablar de algunos trastornos en donde no hay ningún loco corriendo, pero generan gran sufrimiento. Un neurocientífico español me menciona: “La gente cuando habla de algu